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Cours semi-privé - Yoga Hatha - Adultes

Découvrez les bienfaits de l'Hatha Yoga et transformez votre quotidien.

  • 60 francs suisses
  • Cabinet 3

Description du service

Pratiquante et passionnée de Yoga depuis de nombreuses années et à la suite d’un séjour en Inde, je décide de me former au sein de l’école Gayatri Yoga située à la Tejina, à Ténérife, en 2021. J’ai eu la chance et l’opportunité à la suite de l’obtention de mon diplôme (RYT-200 Yoga Alliance – Hatha et Vinyasa) de pouvoir résider plusieurs mois au Costa Rica et de pouvoir y enseigner le Hatha Yoga. De retour en France par la suite, je décide de compléter ma formation par une spécialisation en Yoga Thérapie, troubles ostéo-articulaires et digestifs, auprès de la Fédération Française de Green Yoga fondée par Céline Miconnet. J’enseigne principalement le Hatha Yoga, l’union de la lune (Tha) et du soleil (Ha). Ce yoga a pour but d’harmoniser ces deux énergies opposées mais complémentaires à travers le contrôle du souffle (Pranayama), la pratique de postures (Asanas), la méditation et la relaxation. J’accorde une grande importance à ce que mes cours soient adaptés à chaque élève, à leurs besoins, leurs envies et leur capacité physique. Le Yoga est pour moi l’outil le plus précieux que je possède dans mon quotidien. Il nous ramène à l’ici et maintenant, à s’arrêter un moment, se recentrer sur soi, observer, respirer, chanter, mettre son corps en mouvement, explorer. Il est l’union des différentes parties de son être : physique, énergétique, émotionnelle, mentale et spirituelle. Je me réjouis de vous retrouver sur le tapis dans ce lieu unique.


Séances à venir


Politique d'annulation

Vous pouvez annuler ou reporter votre rendez-vous 24h à l'avance. Une annulation le jour-même implique la facturation du rendez-vous, merci pour votre compréhension.


Coordonnées

  • Route de Choulex 10, Vandœuvres, Suisse

    0227500008

    bonjour@maisondelafemmegeneve.com


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