Tout est possible ! Coach & Rebirth

Retraite "Tout est possible" d'une journée à la Maison de la Femme organisée par Mathilde Forget 

S'ouvrir au meilleur !

Coaching & Rebirth

Tout est possible : le monde possède tant de possibilités pour chacun de nous. Encore faut-il être au clair sur ce que nous souhaitons vraiment, en accord avec nous-même, avec notre destinée. Encore faut-il détecter nos blocages, très souvent inconscients. Encore faut-il connaître les clés pour cocréer, recevoir le meilleur, et pour un futur meilleur.

A Genève, le Samedi 29 Avril 2023

Une journée pour façonner notre pensée à la Victoire !

La Victoire d'agir au quotidien avec héroïsme pour notre idéal, cher à notre cœur.

La Victoire avec soi-même sur nos conditionnements.

La Victoire apportant un vent d’espérance pour notre vie et l'humanité.

Programme: 

Après avoir dépassé nos blocages grâce à un coaching collectif, une séance de Rebirth permettra d’intégrer les transformations de profondément et durablement.

LA JOURNEE: 

• 9h : accueil, thé/café
• 9h30 : cercle d’ouverture
• 10h : coaching collectif
• 13h : pause déjeuner
• 14h30 : coaching collectif
• 16h30 : séance de Rebirth
• 17h30 : cercle de fermeture
• 18h : fin de l’atelier

Les activités

LE COACHING

Le coaching collectif proposé ici est inspiré du Décodage Emotionnel©. Approche très efficace, elle permet de cerner les dualités internes entre nos envies et nos pensées, nos contradictions bloquantes... et de les dépasser facilement 

Les conseils sont adaptés à chacun, originaux, avec la juste pointe d'humour pour prendre le recul nécessaire et avancer avec légèreté !

LE REBIRTH

Egalement appelé "Respiration Consciente" et revenu à la mode sous le terme "Breath Work", cette technique a été créée par Leonard Orr dans les années 70 aux Etats-Unis. Controversée à cause de certaines dérives, j'ai eu la chance de me former entre 2013 et 2015, auprès de Patrice Ellequain et de Beatriz Santos ; d'excellents praticiens avec une approche équilibrée, chez O.S.E.R. à Paris. 

Une séance de Rebirth se compose : 

d'un temps d'échange afin de cerner et transformer les pensées limitantes, conscientes et inconscientes.

d'un temps de respiration consciente guidée, en position allongée ; avec pour objectif de trouver la juste puissance de ses inspirations et expirations, de se libérer en douceur (différent de la respiration poussée holotropique), et d’intégrer les changements également sur le plan

corporel, émotionnel et énergétique. Nous ressentons un avant et un après,

comme une "Renaissance" à soi-même.

Mathilde Forget 

MON PARCOURS

• Premier job à Hong Kong en contrat local
• Chasseuse de tête indépendante
• RRH / "Chief Happiness Officer"
• Créatrice de ma méthode de coaching,
• Coach de vie (10 ans d'activité)
• Chroniqueuse TV

Ma singularité 

J’ai toujours eu à cœur de réaliser mes rêves, dès le plus jeune âge, quitte à créer les synchronicités et à sortir des sentiers battus ! Métaphoriquement et littéralement :)

En effet, après un début de carrière originale, 10 ans de métier passion en tant que coach de vie, j’organise aujourd’hui des ateliers en France, en Suisse et en Tanzanie ! Amoureuse de la culture Maasaï, je mets cette patte riche d'enseignements dans mes accompagnements, j’apprends

le Swahili... L’art de vivre plusieurs vies en une.

La vie est une si grande et belle aventure !

MES ACTIVITES

- Bilan des sens 

Alternative au bilan de compétences, j'ai créé cette méthode en 2013. Mon but : aider les personnes en mal-être à trouver ce qui fait sens pour elles en termes de contribution, de futur projet professionnel, dans le cadre d'une reconversion ou d'une quête de sens existentielle.

- Mentoring

J'accompagne les particuliers, salariés et dirigeants d'entreprise à se sentir mieux dans leur quotidien : gestion du stress, confiance en soi, communication, vie personnelle...

- Stages Voyages Bien-être

J'organise et je (co)anime des événementsautour du bien-être : coaching, rebirth,yoga, nutrition... dont le dernier à Zanzibar !

-Experte dans les média

Après avoir été chroniqueuse TV, je continue mon engagement à offrir des conseils en intervenant régulièrement dans les médias, notamment pour les jeunes.

- Projet solidaire avec les Maasaï

Constamment impliquée dans des actions bénévoles, j'aide aujourd'hui mes amis Maasaï à créer et à vendre leurs bijoux à mes amies, amies d'amies... pour les soutenir dans leur mode de vie menacé.

La journée se déroulera en petit groupe 

Whatsapp : +33 6 10 49 68 20

Mail : happy@mathilde-forget.com

Instagram : mathilde_forget_coach

Site : www.mathilde-forget.com

Repas de midi en sus